giovedì 31 gennaio 2013

LE COSE SEMPLICI.

Subito dopo aver pubblicato il post sul fine settimana trascorso da mia sorella, mi sono ritrovata a sorridere e ho capito ancora più fortemente che le cose semplici mi rendono felice.
Era il mio primo post in cui ho inserito diverse foto e la cosa che mi ha soddisfatto di più è che sono riuscita a tenere fede a quanto mi sono prefissata....dedicare del tempo per sviluppare un idea che avevo in mente senza intoppi!!! ;)
Ci sono tante novità in questo anno nuovo, il matrimonio che arriverà, la dieta che ho iniziato, le lezioni di tango che continuano a stupirci ogni settimana, le lezioni di pallavolo per tenermi un pò in forma, sto imparando cose nuove come cucinare o l'uncinetto e ancora la nascita di questo mio spazio dove raccontarmi...perchè la vita non è solo vivere in funzione di ciò che si desidera....ma è innanzitutto godersela!
E io voglio farlo al meglio e metterlo per inscritto, così da ricordarmi sempre di quello che sono e di quello che posso fare e imparare!!!

Voglio raccontare tutto....non vedo l'ora!!

martedì 29 gennaio 2013

Viaggiare sognare e...tornare!


Mi ero ripromessa di postare qualche foto fatta bene (o cmq meglio delle altre...spero) e quale migliore occasione se non il fine settimana trascorso dalla mia sorellina!?
V. vive a Espolla, un paese situato in una zona bellissima della Catalogna, ai confini con la Francia;
Una regione ventosa, vicinissima ai Pirenei e con un mare cristallino a pochi km, dove lei sta costruendo il suo mondo insieme a tanti amici speciali, un orto e molti sogni.
Qui una piccola presentazione dei suoi tre coinquilini...il quarto era a lavoro ;)

Sono andata a trovarla con mia madre, non eravamo mai andate io e lei da sole, siamo state benissimo, ci siamo accampate tutte nella stessa stanza (per stare vicine vicine e per una questione di stufa elettrica!).
Abbiamo passeggiato tanto, chiaccherato, pianto e si...alla fine ci siamo anche coccolate, soprattuto quando la terza sera che eravamo lì è andata via la luce in tutto il paese e siamo state costrette a fare le parole crociate a lume di candela tutte appiccicate!!


Quando la mia mente è sgombra da tutti i pensieri, spesso sogno di cambiare vita come ha fatto lei, di ricominciare da zero, ma alla fine torno sempre qui,  nella mia città, contornata dalle mie abitudini e dai miei amici....in fin dei conti è lei la viaggiatrice coraggiosa, piena di stimoli e di voglia di ricominciare sempre....forse è per questo che crescendo ci sentiamo più vicine...una compensa l'altra! 








sabato 26 gennaio 2013

Col sole in fronteeee...

Oggi a Roma è una giornata bellissima, il cielo è terso e azzurro, il sole scalda e io insieme a mia madre e a mia sorella maggiore tra poco andremo dalla sarta portando con noi il modello del vestito che vorrei....per il matrimonio!
Sono sorridente e questa canzone si addice perfettamente a questa giornata!

Oggi...

venerdì 25 gennaio 2013

COOKING...

Io non amo cucinare.
Non mi è mai piaciuto ma con il passare del tempo sento il bisogno di imparare; non sono totalmente all'oscuro, almeno le basi le conosco, ma imparare a cucinare bene è una di quelle cose che mi sono ripromessa di fare in questo anno nuovo.

Fino a quando sono stata a casa con i miei genitori, c'è stato sempre qualcuno che arrivava prima di me ai fornelli, mia nonna, poi mia madre, se lei non c'era il suo posto era preso da mia sorella grande e infine anche mia sorella piccola era più propensa di me a stare davanti ai fornelli, per cui non avendo avuto bisogno non mi sono mai appassionata un granché.
Inoltre mi è sempre capitato di avere accanto ragazzi a cui piacesse cucinare e addirittura un cuoco (fortunatella)....
...per cui solo ora mi rendo conto di avere una mancanza e sono pronta a rimediare.

Ieri sera presa da un raptus casalingo, dopo aver rassettato casa la mattina e lavorato il pomeriggio, ho deciso di mettermi ai fornelli per preparare la cena...la CENA completa...che anche a scriverlo mi stupisco.
Menù: minestrone, finocchi al forno, zucca gratinata e per finire questi deliziosi dolcetti, che da ora  fino ai 50 kg ci accompagneranno nelle sere di astinenza da zuccheri (grazie Stefania!)

La mia dolce metà ha apprezzato, soprattutto perché ha capito la mia buona volontà e la mia voglia di cambiare qualcosa nell'organizzazione casalinga, il cuoco in casa è lui (voi direte se lei non cucina o lui muore di fame o si mette ai fornelli) e io mi occupo di lavare i piatti, ma differenziare fa bene e poi sono in un momento in cui ho proprio voglia di creare...di inventare e di stupire!!!

Ps. Accetto ricette semplici...per principianti!! Poi se fossero anche dietetiche sarebbe perfetto visto il periodo di castità dai grassi!



martedì 22 gennaio 2013

Home sweet home

Ieri sera sono tornata all'ovile.
Questi sono stati giorni intensi, la tramontana ha spazzato via quasi tutti i miei pensieri tristi, molto spesso partire serve soprattutto a ricordarsi che la vita non è solo routine e desideri non realizzati ma anche posti da scoprire, persone da abbracciare e profumi nuovi da assaporare.
Nei prossimi giorni scriverò qualcosa di più di questa trasferta in Catalogna ma ora torniamo a noi...oggi è il giorno della pesa ;)
Durante questa vacanza ho sgarrato solo mangiando qualche dolcetto...per il resto sono stata fedele al mio obiettivo.
Mi ha aiutato il fatto che mia sorella è vegetariana, per cui è stato un tripudio di verdure cotte e crude...
....fiuuu ho sfangato anche questa!
Vi lascio con il consiglio della settimana:


  • Se i morsi della fame vi colgono mentre siete rilassati sul divano, magari subito dopo cena...e sognate un biscotto o due noccioline da sgranocchiare...non pensateci due volte, alzatevi, lavatevi i denti e ANDATE A LETTO! Domani è un altro giorno...e soprattutto appena svegli vi attenderà la colazione! ;)



22 Gennaio: 56,7 Kg..........Non sono calata che qualche grammo, ma almeno non sono ingrassata!

domenica 20 gennaio 2013

Pensieri...

La forte tramontana che soffia spesso in questo paese mi sta schiarendo le idee.
A volte penso a come sarebbe volare via lontano.
Domani si torna.
Besos

mercoledì 16 gennaio 2013

Allacciate le cinture...please

Oggi è una giornata infinita e buia.
Il mio umore vira spesso in base al tempo e al giorno della settimana, oggi a Roma il cielo è grigio, cupo e ovviamente piove.
Si sa che quando piove la città si congestiona, ma se sei preparato puoi equipaggiarti bene e partire per la tua missione.
La mia stamattina era di arrivare a lavoro asciutta.
Ci sono riuscita attrezzandomi bene con galosce (dal giorno della nevicata a Roma un anno fa quando piove sono le mie alleate), borsa impermeabile e dita incrociate soprattutto se come me prendete i mezzi pubblici.
Alla fine scongiurando il rischio asfissia in metro e l'annegamento per strada sono arrivata a destinazione e visto che devo restarci fino alle 19:30 ho deciso di ritagliarmi un piccolo spazietto per scrivere.

Domani spero che il tempo migliori, perché a differenza di oggi la mia missione sarà prendere l'aereo per andare a trovare la mia sorellina in Spagna.
Sicuramente più allettante che scavalcare la gente in metro per arrivare a lavoro, ma per me più ardua.
Ho paura di volare.

martedì 15 gennaio 2013

Il primo Kg perso...non si scorda mai!

Questa trascorsa è stata una settimana veloce, ricca di appuntamenti, incontri e ovviamente anche piena di lavoro, per cui non ho pensato molto alla fame (anche se c'è sempre è!!)

Il caso ha voluto che sfogliando l'agenda del 2012, per trascrivere qualche annotazione su quella nuova, ho notato una postilla scritta intorno ai primi di febbraio: "peso 54 kg"...sarà un segno per spronarmi?!
perché vuol dire che in un anno esatto ho preso 5 bei kiletti (in più a quelli che già avevo accumulato), posizionati in modo uniforme ma cmq di troppo.
Devo dire che non mi sono preoccupata più tanto, in fondo mi sono messa a dieta seriamente, quindi posso combattere i morsi della fame e tra qualche mese sogghignare ricordando quel numero.

Sempre restando in tema obiettivi da raggiungere, ho letto un articolo che spiegava come mantenere i buoni propositi che si fanno all'inizio dell'anno.
Bisogna pensare in grande ma non troppo e stabilire una linea guida, nel mio caso una dieta con delle privazioni specifiche, e seguirla per tre settimane, senno entro Febbraio tutti i propositi svaniscono nel nulla.
Il tempo di tre settimane è quello giusto per farti abbandonare una vecchia abitudine per quella nuova.

Una volta alla settimana aggiornerò il mio stato fisico e mentale durante la mia dieta....e scriverò anche qualche consiglio che ho appreso per superare le crisi di astinenza da zuccheri e ovviamente ne accetterò di nuovi!!!
Dopo i primi quattro scritti nel primo post, ne aggiungerò altri, finché questi altri 7 benedettissimi kg non lasceranno la loro amata dimora....i miei fianchi!

  • Nuovo anno. Nuovi obiettivi....e 21 giorni per riuscire a non sbavare davanti ad un cioccolatino.

15 Gennaio: 57 Kg......To be continued



domenica 13 gennaio 2013

OGNUNO HA IL SUO GIORNO

Volevo scrivere un post esplosivo come il mio fine settimana, ho visto tante persone, fatto mille cose, iniziato a prendere qualche decisione per il nostro matrimonio, fino a stasera in cui le idee si sono intrecciate e sono svanite lasciando solo il posto al dolore.

Abbiamo ricevuto una notizia bellissima, ma per me faticosa da digerire; un vuoto colmato per altri per me è una voragine che continua a farmi sprofondare...non so se parlerò mai di questo mio vuoto in questo spazio, perché vorrei che questo blog fosse solo fonte di sorrisi e pensieri positivi, ma il silenzio non mi aiuta a cancellare questa sensazione quindi spero che scriverne sia terapeutico.

La notte del 31 dicembre ho dato un calcio in culo alla sfiga e ai pensieri negativi...ho DECISO cosa voglio diventare e come arrivarci...quindi Kiki fatti forza, questo non è certo il tuo giorno...ma sento che arriverà e allora prepara la pala che toccherà riempire quella voragine nascondendo dentro tutti i tuoi dolori così da poter gioire...anche in modo retroattivo!!

giovedì 10 gennaio 2013

DESIDERARE...

Oggi ho imparato una cosa nuova.
Ho preso per la prima volta in mano un uncinetto e pian pianino è cresciuta tra le mie dita una lunga catenella. Yes!
La mia maestra è stata la mia collega-amica, grande esperta di uncinetto a cui ormai mi affiderò per le mie imprese con la lana.
Lo avevo espresso tra i miei desideri per l' anno nuovo di imparare cose diverse...ed eccomi qui alle prese con il mio nuovo lavoretto...idee venite a me!!!!

lunedì 7 gennaio 2013

VADE RETRO...ZUCCHERI!

Stamattina la prima cosa che ho pensato alzandomi dal letto è:
RIUSCIRO' A FARMI PIACERE IL CAFFè AMARO?
Bé sotto sotto non è stato così terribile....con i due caffè presi oggi è andata bene.

Non sono pazza...sono solamente a dieta (per cui potrei diventare pazza tra qualche giorno).

Da oggi sono a dieta non solo perché sto diventando più larga che alta e non solo perché dopo queste feste in cui ho stramangiato il mio corpo mi sta chiedendo pietà....ma in modo particolare perché tra 5 mesi io e la mia dolce metà convoleremo a nozze e quindi non vorrei trovarmi a comprare più stoffa perché non ho resistito alle tentazioni del palato.

Mi sono prefissata degli obiettivi e forse mettendoli per iscritto qui pubblicamente davanti a voi la mia forza di volontà raddoppierà e il mio obiettivo mi sembrerà più vicino.

Non devo perdere 20 kg (solo 8!!!), però io sono una golosa cronica e questo non aiuta.
Ovviamente per farla più semplice anche MDM (abbreviazione di: mia dolce metà) si è messo a dieta.
Nooooo non l'ho minacciato con la cucchiarella, anche lui ne sentiva il bisogno e allora cosa c'è di meglio che farlo insieme?!

Abbiamo cominciato così:
  • Primo passo: eliminare tutte le schifezze natalizie - FATTO senza problemi ce le siamo mangiate
  • Secondo passo: fare la spesa di cose super sane e pianificare alcuni menù - FATTO sigh
  • Terzo passo: pesarsi - FATTO in mutande per cui non posso dare la colpa ai calzini o all'orologio per quel kg in più
  • Quarto passo fondamentale: avvertire tutti i parenti, amici e conoscenti che siamo a dieta per una giusta causa e quindi, nel caso in cui a qualcuno venisse voglia di invitarci a cena, di non presentarci una carbonara fumante sotto il naso perché non so come potremmo reagire (almeno nei primi 15 giorni di dieta) - FATTO 


Oggi è andata bene...sarà perché il primo giorno già ti immagini tra 3 mesi come Belen o forse perché il lunedì a lavoro non ho un minuto libero, quindi non ho pensato alla fame.....cmq è andata.


7 Gennaio: 58 Kg....Mizzicaaaaa

giovedì 3 gennaio 2013

Si Ricomincia

Da ieri è ricominciata la routine quotidiana. 
Sveglia alle 7:30 insieme alla mia dolce metà, anche se io 10 minuti in più me li prendo sempre, colazione ancora natalizia (tè e dolci calorici) che da lunedì diventerà colazione dietetica, capatina in bagno per i preparativi del caso, preparazione del pranzo "al sacco" e via verso lo studio dove lavoro; un autobus...due metro e una passeggiatina per arrivare a destinazione mi aiutano a svegliarmi ancora meglio e a caricarmi per la giornata.
Mi piace il mio lavoro, soprattutto da quando ho scelto di lavorare part-time (5 ore al giorno mattina o pomeriggio), così facendo riesco a gestire anche un altro lavoretto e a guadagnare la stessa cifra, potendomi anche dedicare alla mia casetta. Certo il tempo non basta mai anche se cerco di organizzarmi al meglio.
L'idea del blog è proprio questa, imparare a dedicare un po' del mio tempo libero esclusivamente a me, cercando di mettere a punto qualche ideuzza che ho in mente e poterla raccontare in questo spazio...cercando di farlo diventare quasi un piccolo rito quotidiano, speriamo di farcela!! 



martedì 1 gennaio 2013

On Air

Sono Kiki e il mio viaggio inizia qui...
...in questo primo giorno del nuovo anno, in un momento della mia vita in cui avevo bisogno di trovare un po' di spazio per me e di dedicarmi a qualcosa di mio...che in qualche modo crescesse con me!